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콜라겐

콜라겐이 가장 풍부, 자연스럽게 몸에있는 단백질을 발생. 이 결합 조직의 주성분, 에 대해 구성하는 30% 전신 단백질 함량의, 그리고 중요한 구성 요소는 뼈 구조 지원을 제공하고 있습니다, 피부, 힘줄, 인대, 혈관.

콜라겐은 긴, 섬유 단백질 구조, 콜라겐 섬유라고하는 형태로 힘든 번들. 이들 섬유는 대부분의 조직을지지하고, 외부로부터보기 셀 구조를 제공 세포 외 매트릭스의 주요 구성 요소이다, 하지만 콜라겐은 특정 세포 내에서 발견되는. 콜라겐은 큰 인장 강도가, 연골의 주성분이다, 인대, 힘줄, 뼈와 피부.1, 2 그 이상의, 이는 혈관을 강화 및 조직 발달에 역할. 또한, 눈의 각막 및 렌즈에 존재, 결정 형태.

Collagen Triple Helix

부드러운 각질과 함께, 콜라겐은 피부의 강도와 탄성에 대한 책임이 있습니다, 그것의 저하는 주름 라인과 피부의 처짐에 이르게, 노화를 동반하는.3, 4

영양, 가수 분해 콜라겐으로 인해 아미노산의 불균형 조성물에 단백질로 간주되지 않습니다, 특히, 필수 아미노산을 포함하고 있지, 트립토판. 그러나, 콜라겐의 영양 가치는 상대적으로 낮은 반면, 콜라겐 펩티드의 고유의 시퀀스는 신호 전달 분자와 같은 생리 학적 역할을하도록 허용 할 수있는 높은 가능성이있는 것으로 밝혀졌다, 뿐만 아니라 구조적 단백질로서 기능.

에서 2008 도쿄에있는 연구, 33 연령의 여성에서 40 에 60 했다 년 10 일상에 대한 가수 분해 콜라겐 그램 2 달, 을 보여 주었다 91% 피부에 수분과 탄력 증가.5

리옹의 한 연구, 프랑스 2008 의 연령 그룹에서 비슷한 결과를 보여 주었다 35 에 55 년: 피부 매끄러움 및 수화 증가. 다음의 12 의 주 10 그램은 콜라겐 매일 소비를 가수 분해, 41% 적은 furrowing을 보여 주었다, 주름 어려워, 더 탄력, 더 많은 수화.6, 7

관절 건강에 콜라겐의 효과는 잘 알려져 있고 문서화되어. 저널 과학 기사에서8, 연구는 콜라겐 부종과 관절의 부드러움을 감소 결론, 뿐만 아니라, 질환과 관련된 통증. 콜라겐 보충은 정상적인 노화의 통증과 붓기를 관리 할 수​​있는 인기있는 방법입니다, 뿐만 아니라 관절염과 같은 질환.

유럽​​에서는, 가수 분해 콜라겐 널리 관절염에 대한 치료로 사용됩니다. 독일과 체코에서 실시한 연구는 제안이 7 에 10 하루에 가수 분해 콜라겐 그램은 관절에 통증과 경직의 감소와 관련이 있었다, 그리고 주제는 관절염 통증을 완화시키는 아세트 아미노펜만큼 효과가 있다고보고.

가수 분해 콜라겐은 뼈를 구축 세포의 성장을 촉진하는 것으로 생각된다, 그들을 강하게 만들기, 골다공증 및 기타 가능한 뼈의 결함을 싸울 수 있도록.

게다가, 또한 여겨진다 즉, 가수 분해 콜라겐 검색된 아미노산, 좋은식이 요법과 운동과 함께, 근육의 성장을 촉진 할 수 있습니다, 높은 신진 대사 속도의 결과, 개선 체중 감소로 이어지는.

1 – Fratzl, 피. (2008). 콜라겐: 구조 및 역학. 뉴욕: 점퍼.
2 – 뷜러, 엠. J. (2006). “자연 힘든 콜라겐 디자인: 콜라겐 섬유의 나노 구조물을 설명”. PNAS 103 (33): 12285-12290.
3피부의 구조 | 노화 피부
4 – 피부과의 영국 전표 (비행 93, 문제 6)
5 – SOUKEN 연구; 도쿄, 일본; 2008
6 – DERMISCAN 연구; 리옹, 프랑스, 2008
7 – 용기와 Khazaka 사 연구; 리옹, 프랑스, 2008
8 – 과학 (비행 261, 문제 5129)